Je ne pouvais pas me réveiller, bouger et entendre les pas à proximité. Je partage un moyen de sortir de la paralysie du sommeil

Bonjour. Aujourd'hui, je veux écrire sur l'enfer dans la réalité - un phénomène tel que la paralysie du sommeil. Les gens familiers avec cet étrange jeu cérébral n'oublieront jamais ces sensations. J'ai été surpris que certains, par souci d'intérêt, tentent délibérément d'entrer dans un état effrayant pendant des mois.

Qu'est-ce que la paralysie du sommeil?

Les médiums affirment que les frontières entre les mondes sont floues comme dans la paralysie du sommeil.

Les signes populaires disent: les astuces des brownies et des spiritueux, sans ambiguïté.

Les médecins disent que cette condition étrange est le résultat d'un surmenage et d'un dysfonctionnement du système nerveux.

J'ai tendance à croire ce dernier. Je suis une «femme chanceuse» qui est paralysée par le sommeil depuis l'adolescence. Et dans le phénomène, il n'y a pas de brownies, pas d'astral, pas de portail vers une autre dimension. Seulement de la panique et une envie de se réveiller. Bien que, je l'avoue, au fil du temps, j'ai commencé à m'intéresser à ces «rêves».

On y va encore une fois

C'est le désir de se réveiller et de bouger avec l'impossibilité de le faire - la «beauté» de la paralysie du sommeil. Le cerveau se rend compte que vous dormez. Vous essayez de vous retourner de votre côté, il semble que vous avez réussi, et puis avec chagrin vous vous rendez compte: rien n'en sort. Peu importe à quel point vous essayez de crier pour appeler à l'aide, au mieux, un hurlement sort. Le cauchemar semble sans fin.

Mais il y a des choses pires. Par exemple, il semble qu'il soit difficile de respirer et que quelqu'un appuie sur votre poitrine. D'ailleurs, c'est à partir d'ici que poussent les jambes des histoires de brownies étranglant les habitants de la maison. Certains malades parviennent à ouvrir les yeux, et ils voient également des «pépins» sous forme d'ombres. Heureusement, je ne peux que les entendre.

L'autre jour, j'étais fatigué au travail, j'ai dormi un peu pendant la journée et je me suis couché sur le ventre à minuit pour dormir. Je me remets d'une échographie dans mes oreilles. "Encore cette connerie!" Au fait, lorsque ce sort m’a visité pour la première fois, je n’ai rien entendu sur la paralysie du sommeil et j’ai fait un excellent travail.

Je sens qu'un chat ronronne sous mon nez, et me chatouille même le nez avec de la fourrure, ne me permettant pas de respirer normalement. Mais je sais, l'animal est dans la rue. Vous devez vous réveiller, sinon le spectacle de lumière commencera. Alors, Katya, l'essentiel est de ne pas paniquer!

Je mens en attendant ce qui va se passer ensuite. Ainsi, le "chat" s'est enfui. Mais la marche a commencé à proximité. Voici quelqu'un qui piétine le sol, juste à côté du lit. Ouais, et les coups dans le placard ne sont pas clairs. Les tentatives de se réveiller sont vaines.

"Katya, calme-toi! C'est fini maintenant, tu peux prendre du thé et continuer à dormir! " Les tentatives timides pour échapper à la captivité du cauchemar se terminent par un retour. Le cerveau examine convulsivement les moyens de sortir de la paralysie du sommeil et se souvient d'une astuce qui fonctionnait auparavant.

Vous n'avez qu'à essayer de toucher votre vignette avec votre petit doigt. Au troisième essai, j'ai réussi et, hourra, je me suis réveillé en sueur. Et maintenant nous nous sommes retournés et avons dormi: la paralysie du sommeil ne se produit jamais chez ceux qui dorment de leur côté. Seulement sur ceux qui dorment sur le dos, moins souvent sur le ventre.

Avez-vous eu l'honneur de faire face à une telle condition? Comment en sortez-vous? Partagez, camarades!