10 plantes d'intérieur uniques qui ont un effet positif sur la santé - remplacez la trousse de premiers soins
Nous savons tous qu'à une époque où il n'y avait pas encore de médicaments, les gens étaient traités avec l'aide de la nature. Il existe de nombreuses plantes dans le monde qui ont des propriétés médicinales et aident souvent encore mieux que n'importe quel médicament.
Qu'il s'agisse de traiter des maladies, de purifier l'air ou d'améliorer l'énergie intérieure, remplissez votre maison de ces plantes. Ils nécessitent peu d'entretien et vous en tirerez de nombreux avantages.
1. Chili
Cette épice stimule la combustion des calories et accélère le métabolisme, abaisse le cholestérol et les triglycérides dans le sang et empêche la formation de caillots sanguins.
Le poivre est riche en capsaïcine, ce qui provoque la colère, mais crée également une bonne humeur en stimulant la production d'endorphines, ce qui contribue à une sensation de confort et de détente. Il pousse bien dans des conditions intérieures.
2. Aloe vera
Le gel juteux et transparent des feuilles contient plusieurs anthraquinones, acides aminés, enzymes, lignine, stérols, saponines, vitamines et minéraux.
Ajoutez régulièrement de l'aloès à votre boisson du matin pour faciliter la digestion et réduire l'apparence des ulcères, des hémorroïdes, infections des voies urinaires, rhumatismes et arthrite, et aide à réguler les taux de sucre et de cholestérol.
3. Basilic
Le basilic a des propriétés anti-inflammatoires, aide à lutter contre l'arthrite et les maladies inflammatoires de l'intestin.
Il est connu pour ses propriétés antibactériennes, renforce le système immunitaire, abaisse le cholestérol et protège ainsi le cœur et les vaisseaux sanguins.
Il est riche en bêta-carotène, qui est converti en vitamine A dans le corps et contient des ingrédients antiseptiques qui détruisent les bactéries nocives dans les aliments.
4. Romarin
Il est connu comme un booster de mémoire depuis des siècles. Plantez du romarin dans un pot et placez-le là où vous étudiez, lisez ou passez du temps fréquemment, car l'odeur même de cette plante peut améliorer la mémoire et les fonctions cérébrales.
Il abaisse également les niveaux de cortisol, une hormone libérée lorsque vous êtes stressé.
5. Lavande
L'huile essentielle a un parfum apaisant qui aide à soulager les maux de tête, l'anxiété, la dépression, la tension et le stress, soulage la fatigue et augmente la vigilance mentale.
L'huile essentielle peut être utilisée pour le massage et aide à soulager les douleurs rhumatismales et musculaires. Le parfum de lavande dans la pièce aidera également à lutter contre l'insomnie.
6. Spathiphyllum
Si vous avez beaucoup d'appareils électriques dans votre espace de vie ou de travail, vous bénéficierez de nombreux avantages de cette plante car elle protège contre les radiations nocives.
Spathiphyllum absorbe l'énergie électrostatique émise par les appareils électriques et la convertit en énergie chimique, qu'elle utilise pour ses propres processus métaboliques et sa croissance.
7. Fougère
La fougère équilibre les niveaux d'humidité à l'intérieur et est idéale pour les personnes à la peau sèche car elle humidifie l'air et élimine la poussière. Un bain avec des feuilles de fougère fraîches peut également soulager les douleurs rhumatismales.
8. Sansevieria
Elle est connue comme une plante qui absorbe le dioxyde de carbone et produit le plus d'oxygène la nuit, alors que la plupart des plantes le font pendant la journée. Par conséquent, il est idéal pour les chambres et les salons.
9. Orchidée
Cette herbe est considérée comme extrêmement puissante pour stimuler l'énergie positive.
Cela vous donne l'impression que vous ne méritez que le meilleur. Selon le feng shui, l'orchidée est un symbole de santé et de bien-être, et est placée dans des endroits où une énergie positive est nécessaire.
10. la rose
Des recherches ont montré que le parfum d'une rose éclaircit l'esprit, vous permet de vous concentrer sur ce qui est important pour vous et améliore votre humeur.
Les pétales de rose contiennent des huiles essentielles, des tanins, du sucre, des acides citrique, malique et tartrique, ainsi qu'un certain nombre d'actifs aromatiques.