Nous avons commencé à économiser sur la nourriture et nous sommes donc passés à une alimentation saine.

Aujourd'hui, je veux partager les résultats d'une expérience incroyable que nous avons menée dans notre famille. Je vais faire une réservation tout de suite que nous n'avons pas d'enfants en bas âge, mon fils a 18 ans.

Nous réalisons l'expérience afin d'améliorer notre alimentation et, bien sûr, d'économiser le budget. La hausse des prix a sérieusement touché notre portefeuille, d'autant plus que nous sommes toujours en train de terminer la maison.

Je vous dis quels produits nous avons refusé et ce que nous avons réussi à économiser sur de telles restrictions.

Bonbons

Nous dépensions beaucoup d'argent en sucreries - biscuits et autres douceurs.

Par exemple, j'ai mangé beaucoup de marmelade. Le mari et le fils adorent la halva. C'est de la chimie solide! Mais il s'avère que ces choses peuvent être limitées avec succès et remplacées par des produits plus sains - vos propres produits de boulangerie farcis de votre propre confiture, de la gelée de vos propres baies, etc. Maintenant, nous l'avons, en effet, un mets délicat. Et nous avons tous perdu du poids de manière significative, en particulier le fils - il a perdu 5 kg. Ce dont je suis extrêmement heureux et compte bien continuer.

Soit dit en passant, nous achetons de la farine à la base en gros dans un sac. Cela donne une économie d'exactement 30%, plutôt que d'acheter des sacs de 2 kg de farine en magasin.

Saucisse

Il y a eu des appels à ne pas acheter de saucisses dans la famille depuis longtemps. Mais parfois, vous voulez vraiment quelque chose de savoureux et de méchant !

Mais maintenant, quand c'est devenu, pour la plupart, une qualité complètement obscène, nous n'achetons plus du tout de saucisse. Nous fabriquons des rouleaux de poulet, qui sont beaucoup plus savoureux et sains d'un facteur 100. La saucisse apparaît sur la table dans des cas exceptionnels, et personne n'en mange vraiment, réalisant à quel point notre corps n'en a pas besoin.

Pain

Nous ne mangeons que du pain noir ou gris. Le pain blanc n'est pas sain.

De plus, nous achetons des pains villageois que le fermier apporte de la boulangerie du village. Dans les grandes boulangeries, beaucoup de substances nocives sont ajoutées à la pâte, vous devez donc trouver un fournisseur qui fait du pain de manière traditionnelle. Un tel pain est environ 10 % moins cher, ce qui vous permet également d'économiser de l'argent.

Cadeaux et petits souvenirs

Nous ne sommes jamais allés visiter les mains vides. Nous avons pris des gâteaux, des bonbons dans des boîtes, des assortiments divers.

Mais quand ils ont commencé à économiser de l'argent, j'ai réalisé que de telles choses coûtaient très cher. Maintenant, nous emportons avec nous des offres beaucoup plus modestes - des bonbons au poids, pas dans des boîtes. Les gâteaux ne sont pas achetés, mais, par exemple, des tartes ou des petits pains faits maison. Les économies sont énormes. Oui, et maintenant nous allons très rarement visiter, vous comprenez vous-même pour quelle raison - les gens ont commencé à craindre la communication.

Produits semi-finis

Il est assez difficile de les refuser. Parfois, il est si pratique de prendre les escalopes réfrigérées et de les faire frire à la maison. Le dîner est donc prêt. Ou acheter de la viande hachée fraîche dans une boucherie est très pratique.

Mais nous avons complètement exclu les produits semi-finis surgelés. Nous achetons également des boulettes dans des cas exceptionnels, nous essayons de cuisiner les nôtres à la maison lorsque nous achetons de la viande fraîche chez un agriculteur. C'est beaucoup moins cher que d'acheter au kilo.

On peut beaucoup parler d'épargne, mais tout dépend des capacités de la famille. Nous devons simplement abandonner différentes choses ou les remplacer par des produits plus utiles et moins chers. Comment fais-tu avec ça? Sur quoi avez-vous pu économiser ?