Comment son utile blé, commentaires

Au cours de la transformation du blé pour produire la farine restent son. Ils sont considérés comme un sous-produit, qui a gagné sa popularité en tant que régime alimentaire. Cependant, avant de commencer à utiliser ce produit, beaucoup de gens veulent savoir quels sont les avantages et les inconvénients de son de blé, quelles sont les propriétés qu'ils ont comme effet sur le corps.

Comment faire du son de blé

Le procédé de production de son de blé est divisé en plusieurs étapes:

• Tout d'abord le grain livré à un silo. Là, il est nettoyé par diverses impuretés, les débris, la saleté. Après cela, il est nettoyé et pesé.
• Lorsque la préparation et la purification est terminée, verser le grain fini dans une grande capacité et est rempli d'eau chaude. Il se produit par agitation pendant 5 minutes. Par la suite, le grain est réglé et on agite à nouveau. Au cours de ces étapes, il est séparé de la pièce elle-même de son pulvérulent, qui sont membrane.
• Ensuite, la partie principale s'étend entre deux meules pour moudre en grains fins.
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• Par la suite, on obtient des grains blancs lorsqu'un traitement est converti en farine.

Nous avons donc deux produits à venir en service. Une fois que tous les processus de production, l'avenir ressembler brou de son gris ou la poussière.

Pour le rendre facile à stocker et utiliser le produit résultant, les enveloppes doivent être transformés en granulés. A cet effet, appuyer sur l'équipement. La première vapeur la poussière, il est pressé et granulé. Les granulés obtenus ont été refroidis et tamisés. Si les granulés de faible qualité de dépistage, ils sont envoyés pour retraitement ont été trouvés.

Une fois que tous les processus, le produit fini est emballé dans un emballage étanche à l'air et la récupération des magasins. Granules ne soulèvent pas de poussière, stocké beaucoup plus longtemps que la poudre.

Composition chimique et teneur en calories de son de blé

son de blé granulée est considéré comme un produit alimentaire et utilisé dans les différentes techniques de perte de poids. En plus de cela, ils ont de nombreuses propriétés utiles. Ces propriétés utiles du produit final doit sa composition:

• minéraux - le zinc, le magnésium, le phosphore, le fer, le calcium, le potassium. En raison de cela, le nombre d'oligo-éléments utiles composent, le corps reçoit une alimentation puissante et toute alimentation devient plus équilibrée.
• vitamines - B1, B5, B6, B2, B3, K, E. De telles quantités de vitamines non seulement enrichit le corps, mais renforce également le système immunitaire.

Utilisation active des pastilles pour la perte de poids et le sport en raison de leur relation BZHU. Contenu par 100 grammes de produit:

• Fat - 4,3 grammes.
• Protéines - 15,6 grammes.
• Glucides - 64,5 grammes.

En plus de cette partie du son contient une grande quantité de fibres. Il est le principal composant du produit.

Propriétés utiles de son de blé

Largement utilisé dans la production et le développement des grains de blé ont commencé après les scientifiques ont découvert une variété de propriétés utiles de ce produit:

• Le produit sec riche en fibres. Cela améliore la digestion et excrétés les toxines et les déchets.
• Renforce les os et les articulations.
• Il améliore le fonctionnement du système cardio-vasculaire.
• Seule une petite quantité de granulés de blé à émousser la sensation de faim, et beaucoup de temps pour saturer le corps.
• Améliore la vue.
• Il renforce le système immunitaire de.
• Le corps est enrichi en oligo-éléments utiles et des vitamines.
• Améliore le foie et les reins.
• Abaisse la glycémie et le mauvais cholestérol dans le sang.
• Aller renouvellement des cellules de l'épiderme.
• plaques à ongles plus forts, améliore l'état des cheveux.
• processus métaboliques accéléré.

Cependant, même avec tant de fonctionnalités utiles, seul ce produit ne peut pas fournir le corps avec tous les composants nécessaires pour un fonctionnement normal.

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