Quelle est l'utilité et de glucose dangereux, l'hyperglycémie et l'hypoglycémie

Homme énergies renouvelables au détriment des revenus des oligo-éléments minéraux des aliments, macronutriments, vitamines, et les graisses, les glucides et les protéines. On sait que l'un des principaux composants de l'énergie sont les glucides. Avantages et inconvénients Le glucose en hydrates de carbone, en raison de ses propriétés.

Quel est le glucose et pourquoi il est nécessaire

Le glucose est appelé le plus facile entre les glucides monosaccharides avec 1 molécule de sucre. D'autres monosaccharides comprennent:

• ribose;
• galactose;
• fructose.

Le glucose dans la traduction littérale de la langue grecque a le sens « doux ». D'une autre manière, il est aussi appelé dextrose ou de sucre de raisin. Dans la nature, le glucose est dans le jus de fruits et de baies. L'utilisation d'une substance est que le glucose est également considéré comme un produit majeur de la photosynthèse.

Molécule qui fait partie du dextrose est de ce qu'on appelle les sucres complexes:

• des polysaccharides (cellulose, le glycogène, l'amidon);
• disaccharides (lactose, le maltose, le saccharose).

Glucose - une désintégration du produit final (hydrolyse) des sucres complexes de base. En particulier, pris au piège dans la pause de l'estomac vers le bas disaccharides en fructose et en glucose.

Allouer les propriétés suivantes:

• substance de forme cristalloïde;
• le manque de couleur et de l'odeur prononcée;
• présence de goût sucré;
• solubilité dans l'eau.

Important! Le saccharose est plus sucré que le glucose à 2 fois qu'en raison des propriétés des substances.

propriétés utiles du glucose sont de fournir l'énergie nécessaire à l'organisme. Cette fonction utile est également observée dans la graisse et de glucose sous la forme d'hydrates de carbone. Composant est contenu dans les groupes de produits minéraux:

• produits céréaliers;
• fruits;
• légumes;
• produits laitiers.

Important! Le fonctionnement de l'organisme est impossible sans les sources d'énergie qui sont la nourriture.

L'utilisation de sucre est évidente. Les dommages observés lorsque le corps de l'excédent de la substance.

avantage glucose à l'organisme

La substance nécessaire pour les processus métaboliques de base dans le corps. Le cerveau a besoin de sucre. Avec son manque d'un sentiment de faim, qui est un type de signal.

Important! réserve le sucre existe sous la forme de glycogène. Les plantes stockées par le glucose comme de l'amidon.

La moitié de toute l'énergie d'une personne obtient par le processus de conversion du sucre utile. Il a d'abord soumis à une hydrolyse. Lorsque ce phénomène produit 2 molécules d'acide pyruvique à partir de ce qu'on appelle une molécule de glucose.

Sécréter propriétés bénéfiques de sucre:

• source d'énergie;
• substitue antichoc élément de médicaments;
• élimine le stress;
• les processus métaboliques des composants;
• Il contribue au bon fonctionnement du cœur;
• améliorer la santé globale.

Attention! Le glucose a avantage dans les troubles du foie.

Quels aliments contiennent du glucose

Dextrose se trouve dans de nombreux produits utiles. Le glucose pénètre dans le sang. Mangez des aliments sont ventilés dans les composants suivants:

• protéines;
• graisses;
• hydrates de carbone.

On sait que les hydrates de carbone sont décomposés en fructose et de glucose. Une quantité importante de la substance contenue dans les produits suivants:

• bonbons;
• miel;
• fruits et baies;
• les haricots, les lentilles, les haricots;
• céréales;
• sucre;
• pain blanc;
• choux;
• les carottes;
• citrouille.

Sucre sous forme d'amidon se trouve dans les pommes de terre bouillies et du maïs. Le miel comprend non seulement le glucose, le fructose et mais utile.

Voir aussi:Mildronat: ce qu'elle est, les indications d'utilisation, comment faire

Le taux quotidien de consommation

Une quantité importante de dommages dextrose. Le taux quotidien de consommation, ce qui profite, est de 30 à 50 g Les experts recommandent de manger moins de sucre. Cela est nécessaire pour stimuler la production de monosaccharides corps à partir d'aliments différents.

En savoir plus: https://poleznii-site.ru/zdorove/chem-polezna-i-opasna-glyukoza-giperglikemiya-i-gipoglikemiya.html

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