Qu'est-ce que des grenades, des propriétés médicinales utiles et contre-indications

Les avantages et les inconvénients de grenade - question intéressante pour les amateurs de la médecine traditionnelle et la nourriture de la santé. Vous devez savoir quelles sont les propriétés de fruits exotiques, de comprendre ses avantages.

La composition chimique du grenat

Pour évaluer les avantages de la grenade devrait connaître la composition. fruits de vitamine contient:

• vitamines A, E, PP, en vrac;
• la vitamine C;
• folique précieux et de l'acide pantothénique;
• sucre de la plante;
• pyridoxine et le bêta-carotène;
• thiamine et la riboflavine;
• volatile;
• tanins;
• acide organique - de l'acide malique, l'acide oxalique, l'borique et analogues;
• monosaccharides et disaccharides;
• les tanins et les substances azotées;
• pectines;
• le fer, le chrome, le calcium;
• le potassium, le manganèse et le sodium.

Valeur nutritive et la teneur en calories de grenade

Grenade - un produit à faible teneur en calories, dont l'utilisation ne sera jamais un mal aux chiffres. 100 g de la pâte est présente uniquement 56 calories. Ainsi les hydrates de carbone présent en une quantité de 14,5 g, protéines - total 0,7 g, et encore moins de fruits contient de la graisse - 0,6 g

bienfaits pour la santé de grenade

Grenade est très appréciée dans les recettes de la nourriture saine et de la médecine traditionnelle. propriétés utiles consistent dans le fait que ce fruit:

• renforce les vaisseaux sanguins - grenades bon pour le cœur;
• un effet positif sur le sang - grenat augmente l'hémoglobine;
• préconise la prévention de la tuberculose et la dysenterie;
• immunité et la résistance augmente à des forces renforce généralement le corps;
• Il protège contre les rhumes et les virus;
• un effet bénéfique sur le système cardiaque et la glande thyroïde;
• fait baisser la tension artérielle - grenat bénéfice pour le sang est particulièrement utile pour les patients hypertendus;
• Elle a un effet anti-inflammatoire.

Une autre caractéristique précieuse de grenade - est la capacité de débarrasser le corps des substances radioactives et d'autres toxines et éliminer les dommages. C'est l'avantage de grenade au foie.

pour les femmes

Grenat a des propriétés particulièrement intéressantes pour les dames. L'utilisation de grenat pour le corps de la femme est que lorsque le fruit soulage les menstruations douloureuses et aide à réguler les hormones pendant la ménopause. Les vitamines et les minéraux dans le grenat d'améliorer la santé de la peau et les cheveux.

En savoir plus: https://poleznii-site.ru/pitanie/frukty/chem-polezen-granat-lechebnye-svoystva-i-protivopokazaniya.html

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