Dogwood: avantages et inconvénients au corps

Les avantages et les inconvénients de cornouiller sont connus depuis longtemps et utilisé dans la médecine traditionnelle pour le traitement des troubles du système digestif, ainsi que pour lutter contre les rhumes. Malgré le fait que cette plante est cultivée sous nos latitudes de cent ans, sa popularité est pas trop élevé. Et cela est un peu injuste, parce que les propriétés utiles de la plante est plus que couvrir les effets négatifs de son application.

On dirait et où il pousse cornouiller

Le nom turcique des moyens végétaux « rouge ». Les fruits mûrs ont une riche couleur rouge distincte, qui se reflète dans son nom.

Cette culture - élevée (jusqu'à 5 m) arbuste ayant plusieurs grandes tiges et des racines fibreuses. Les feuilles de la plante sont de forme ovale et légèrement pointues aux extrémités. Leur taille est de 8 cm. La forme et la taille d'une variété de baies. Le poids moyen des fruits est dans la gamme de 6-8 Il est une drupe avec de la pulpe juteuse et de l'os allongé.

Dans la plante sauvage se trouve dans le Caucase et l'Asie Mineure, et ses formes cultivées occupent de vastes régions d'Allemagne à l'Oural. Il peut également être trouvée sur la côte Adriatique, et près de Saint-Pétersbourg.

La composition et la teneur en calories du cornouiller

La composition comprend 100 g de cornouiller vitamine C en une quantité de 25 à 150 mg (selon les espèces) et PP - 166 microgrammes. Liste des vitamines est faible, cependant, cela est plus que compensée par leur masse totale.

Selon la teneur en vitamine C de usines de cornouiller comme le citron, groseilles et est le leader absolu dans le règne végétal, le contenu de cette vitamine. Il affiche immédiatement les plantes médicinales, qui sont tenus d'être sur place.

La composition minérale de 100 g de fruits présentés par ces oligo-éléments:

• potassium - 363 mg;
• Le calcium - 58 mg;
• phosphore - 34 mg;
• Sodium - 32 mg;
• magnésium - 26 mg;
• fer - 4 mg.

Dans les baies contient environ 17% de sucre, le glucose et le fructose présenté. Ce dernier un peu plus, parce que l'index glycémique cornouiller est relativement faible. Sa valeur est 25, qui est une valeur relativement faible parmi les plantes contenant du sucre.

baies contiennent également un total d'environ 2 g d'acide:

• ambre;
• malique;
• citrique.

Dogwood riche en flavonoïdes, des tanins et volatils.

Calorie 100 g de baies est de 40,4 kcal. Dans ce cas, la valeur énergétique du produit est la suivante:

• protéines - 1%
• graisse - 0%;
• hydrates de carbone - 9,8%.

La quantité d'eau dans les baies est de 85 à 87%.

Le cornouiller est utile pour l'organisme

avantages Cornouiller pour mensonges organisme humain dans sa composition chimique. La première chose qui attire l'attention - il est une forte concentration de vitamine C dans les baies Le rôle de l'acide ascorbique pour le corps humain surestimée.

Son rôle principal - est d'assurer le fonctionnement normal du tissu conjonctif et le tissu osseux. En outre, cet acide agit comme un régulateur de certains processus métaboliques, et est un antioxydant. Une importante propriété de cornouiller positif est que dans la dose quotidienne de 100 grammes contient de l'acide ascorbique.

La présence de la substance implique immédiatement l'utilisation de Cornus sous quelque forme que pour le traitement et la prévention du rhume.

baies de cornouiller sont utilisés comme traitement d'appoint pour la gastrite. Ils sont utilisés, et dans la prévention de cette maladie.

Sous diverses formes, le cornouiller utilisé dans le traitement des troubles gastro-intestinaux. Figurant dans la pulpe des baies et des graines volatiles ont un effet antibactérien et sont utilisés dans les maladies infectieuses du tractus gastro-intestinal.

L'utilisation de cornouiller séché pour un organisme est son aide dans la lutte contre l'anémie. Une telle utilisation de baies en raison de la forte teneur en fer.

Les fruits des plantes pour aider à se débarrasser de la douleur dans les articulations. Marqué décoction effet positif de baies pour les rhumatismes et l'arthrite. Ceci est en grande partie expliquée par les propriétés des baies se lient et débarrasser le corps de l'acide oxalique.

La plante a un modéré d'action cholérétique et diurétique et anti-inflammatoires. Cela permet de l'utiliser dans le cas des reins et du foie.

Pectines contenues dans les baies, accélérer le métabolisme et nettoyer l'ensemble.

Les propriétés antioxydantes des plantes provoquent son utilisation comme la prévention du cancer.

En savoir plus: https://poleznii-site.ru/pitanie/yagody/kizil-polza-i-vred-dlya-organizma.html

Si cet article vous a été utile, et mis comme abonner à notre chaîne. Ne pas oublier de partager des informations avec vos amis sur les réseaux sociaux.