JAM Peut être nocif?

Début de saison, tous se précipiter pour cueillir des baies. Puis, au même rythme, avec le sucre et le silence. Hôtesse pour les clôtures, mystérieux concoction bière appelée confiture.

Jam, c'est la principale douceur hivernale. confiture de framboise, a longtemps été considéré comme utile d'autres médicaments dans la lutte contre le rhume. Chaque confiture reçu le titre, le statut et son plateau correspondant à son utilité.

Jam, en particulier les grands-mères, est utilisé par tous. froid framboise, myrtille pour la constipation vue prune et la liste peut être sans fin.

Est-il utile de la confiture, comme nous croyons tous. Après avoir passé le traitement thermique, puis perdu beaucoup de vitamines. Oui, et le sucre en elle, près de la moitié. Comment est-il peut alors être utile?

Baies dans la cuisine, vraiment perdre beaucoup de nutriments. Mais les vitamines sont résistant à la chaleur. La liste de ces vitamines comprennent: PP, B1, B2 et E. Le montant de base de vitamines, peut résister à même plusieurs traitements thermiques. Par conséquent, les vitamines dans la confiture est et son utilité est évidente.

confiture de calories trop, il est pas aussi terrible que cela puisse paraître. Calories dans les fruits, dont prépare ce plat - est faible, mais le sucre, assez de calories. Lors du mélange de produits avec le produit sortant haute teneur en calories et faible a un degré moyen. Presque comme à l'école fait le calcul, vous pouvez passer au préjudice qui peut être de bonbons d'hiver.

Les dégâts bien sûr. Eh bien, comme sans elle, dans un tel produit savoureux. Pas mal encore plus probable, et certaines limites.

Le produit, bien sûr, interdit pour les personnes souffrant de diabète. Une teneur élevée en sucre, ce qui rend une interdiction catégorique.

Les gens sont sujettes à l'obésité, aussi, besoin de prendre soin de soi-même et de prendre facilement, avec une confiture et une cuillère.

forme également un bourrage film invisible doux sur les dents. Il est là avec une rapidité foudroyante, développer les bactéries qui détruisent l'émail des dents.

Si vous décidez de devenir une bonne femme au foyer et préparer des confitures pour l'hiver, ne faites pas cuire tout. Il y a plusieurs façons de faire cuire la confiture sans cuisson. Ainsi, il conservera la plus grande quantité de vitamines. Et le risque de récupérer pendant quelques kilos pendant l'hiver, il se justifie facilement par le fait que vous ne venez de manger sucré, mais très utile et riche en vitamines douceur. Et une autre astuce. Jam cuisiner vous-même. Ne pensez pas que les producteurs de confitures, qui sont sur les tablettes des magasins en premier lieu étaient préoccupés par la préservation des vitamines.

Et vous faites cuire la confiture ou l'acheter?

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