Le remède parfait pour l'insomnie et l'hypertension dans votre région.

Presque personne aujourd'hui, vivant dans une grande ville, bénéficie d'une excellente santé. S'il y a ces personnes, il est extrêmement rare. Un stress constant, l'environnement défavorable affectera certainement sur la santé, ce qui conduit à sa détérioration. Très souvent, les habitants des grandes villes sont de mauvaise humeur, et il est pas la meilleure façon affecte l'état de leur santé. En conséquence, l'apparition de l'hypertension artérielle et le mauvais sommeil. Il est difficile de choisir parmi la masse totale des habitants d'une grande métropole au moins une personne qui dirait qu'il avait un excellent, juste un rêve puissant. Malheureusement, l'insomnie peut aussi être attribuée au coût de la vie dans les grandes villes.
Récemment, j'ai aussi commencé à se plaindre de mauvais sommeil. L'un de mon collègue, l'apprentissage de cela, m'a conseillé sur le thé de bière de nuit avec de la menthe. Je l'ai toujours pensé naïvement que la menthe seul ingrédient recettes, mais elle peut être traitée, n'a jamais connu. Heureusement, j'ai trouvé une petite quantité de menthe, que je devais préparer. J'ai essayé de faire du thé avec lui et boire à l'heure du coucher. Le résultat de moi juste surpris. L'insomnie a complètement disparu, et le sommeil de la nuit était le bon, calme, avec une durée suffisante.

Je voulais montrer devant un voisin cette recette, elle m'a dit qu'elle avait infuser le thé depuis longtemps à la menthe et boire la nuit.
Mais ce n'est pas tout le charme de cette herbe. assez bien l'expansion des vaisseaux sanguins, il aide à l'hypertension. Afin de ne pas se livrer à la recherche de la menthe, je mets spécifiquement sur le site.
Monnaie de récolte
Les meilleurs moments pour les feuilles collectons sont la première moitié de Juillet. Au soleil, il est seulement nécessaire de podvyalit. Les feuilles collectées sont immédiatement transférées à l'ombre. Pour plante a complètement séché, il faudra environ une semaine. Pendant le séchage, les feuilles doivent être retournés périodiquement, piquer des matières premières médicinales ramassées.
Comment utiliser?
Vous pouvez simplement ajouter le thé dans quelques feuilles de menthe. Pour boire du thé ensemble ne veulent pas, la boisson peut drainer. Ces aliments comme le miel et le citron, parfaitement combiné avec la menthe. Mais devrait être mis en œuvre l'utilisation de menthe avec prudence. Il ne devrait pas être utilisé pour ceux qui souffrent d'hypertension artérielle faible, car il est en élargissant les vaisseaux sanguins, réduit. Ne doit pas abuser, et les hommes, car elle réduit le désir sexuel. Dans tous les cas, les conseils d'un médecin n'a jamais fait mal.
règles de plantation
Après l'atterrissage tapis peut se développer en abondance sur le site. Il est donc recommandé d'allouer une place à part pour elle, entourer avec quelque chose comme des feuilles d'ardoise. Un endroit à la terre doit être spacieuse et bien éclairée. Mais il vaut mieux s'il n'y a pas de lumière directe. La plantation des graines est réalisée soit par semis.
Tom, qui souffre d'insomnie, hypertension artérielle, vous devez toujours vous rappeler qu'il ya une plante merveilleuse, comme la menthe.

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