Les pieds de mon mari ont cessé de transpirer dans les chaussures d'hiver et ne gèlent donc pas. Je parle aussi de ses mesures pour moi

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Cette année, l'hiver semble encore normal, moyennement glacial. Nous adorons nous détendre dans la nature en famille, nous allons même loin de la ville dans une pinède pour respirer de l'oxygène et aller skier depuis une colline, en traîneau.

Auparavant, après de telles singeries, nous tombions périodiquement malades avec toute la famille avec un rhume. Et je croyais que tout était de la faute - des pieds transpirants. Au début, ils sont mouillés à cause des mouvements et même des proies, puis je suis resté un moment, j'ai pris une inspiration - et mes jambes sont gelées. Nous ne le remarquons pas toujours immédiatement, le plus souvent uniquement à partir des conséquences.

Surtout quand nous partons pour le sanatorium pour le week-end, là nous sommes allés dans un café pour un déjeuner chaud, nous sortons à nouveau sur les collines - c'est tout, nos jambes, comme après être parties, ne nous permettent pas de rester là. Personnellement, je me suis senti tout de suite. Ne vous habillez pas, ne mettez pas de chaussures, la sueur fait son travail de toute façon.

J'ai commencé à lutter avec divers moyens, y compris ceux de la pharmacie. Mais cela n'a pas beaucoup aidé.

Puis mon mari a commencé à expérimenter diverses décoctions maison et douches de contraste. Je ne croyais pas vraiment à tout cela. Et après le week-end suivant, j'ai attrapé un rhume et mon mari se promène en se moquant de moi. Genre, tu ne crois pas? Alors tu aimes être malade.

Eh bien, il m'a appris la même façon de prendre soin de mes pieds et de mes chaussures.

Le soir, quelques fois par semaine dans un bain de pieds très chaud avec l'ajout de sel et une décoction d'écorce de chêne, vous devez garder vos pieds pendant 10 minutes. Ensuite, ajoutez de l'eau bouillante pour que l'eau devienne assez chaude. Versez de l'eau glacée dans un autre bassin, ici avec de l'eau froide avec l'ajout de glaçons. Et vous devez plonger les jambes dans l'eau glacée brusquement de chaude, sans essuyer, pendant 10 à 15 secondes et à nouveau dans l'eau chaude. Puis retournez dans la glace. Vous devez donc faire 3-4 fois et sécher.

Maintenant pour les chaussures.

Les chaussures des pieds moites commencent à sentir. Nous n'avons pas beaucoup de chaussures d'hiver, nous ne pouvons souvent pas les changer. Par conséquent, nous séchons avec des lampes à ultraviolets, car les UV tue les germes d'odeur. Et la semelle intérieure, avant de la mettre dans les chaussures après séchage, saupoudrez-la d'huile essentielle d'arbre à thé et séchez-la. Les pieds pour toute la journée ne transpirent pas du tout, il n'y a pas non plus d'odeur de chaussures.

Comment gérez-vous la transpiration des pieds dans les chaussures d'hiver?

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